همه نوشته‌های admin

تصفیه دستگاه گوارش با شوید

تصفیه دستگاه گوارش با شوید

مصرف شوید تازه، برای تنگی ‌نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت و درد مفاصل مفید است. همچنین شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق و اشتهاآور است و می‌تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد. فراموش نکنیم که در مقاله‌ های طب نوین هم تأکید شده است که استفاده از شوید تازه باعث کاهش سطح تری‌ گلیسرید و کلسترول خون می‌شود.

Continue reading تصفیه دستگاه گوارش با شوید at آشپزی با آشپزباشی.

نوشابه و نکات مهم درباره استفاده از آن

نوشابه و نکات مهم درباره استفاده از آن 

نوشابه ماده خوراکی پرمصرف در تمام دنیا هست که متخصصین تغذیه درمورد بهره گیری از آن همه ي وقت هشدار داده اند و ضررهای آن را متذکر شده اند. اگر از طرفداران مطالب مرتبط با سلامت باشید حتما تا به حال با لیست‌هاي تکراری درمورد‌ي ضررها نوشابه روبه‌رو شده‌اید. یک نوشیدنیِ آب ‌قندی و فاقد هرگونه ماده‌ي مغذی

 

که راه را برای چاقی و دیابت هموار مي‌کند. اما اگر دنبال دلایل بیشتری هستید تا بالاخره مصرف نوشابه را کاملا کنار بگذارید نگاهی به لیست عجیب‌تری از حقایق تلخی بیندازید که درمورد‌ي این نوشیدنی شیرین در دنیای تحقیقات علمی پیدا شده هست، از اثرات جانبی شیرین‌کننده‌هاي مصنوعی مثل سوکرالوز گرفته تا دیگر افزودنی‌هایي که منجر به افت حافظه مي‌شوند. این لیست را در ادامه بررسی مي‌کنیم.

 

چربی‌هاي غیرمعمول در جاهای غیرمعمول

در ارتباط با ضررها نوشابه و به‌عنوان یکی از آخرین خبرهای بد برای صنایع نوشابه‌سازی، محققان دانمارکی متوجه شدند که نوشیدن نوشابه‌هاي غیررژیمی به افزایش قابل‌دقت‌ تجمع چربی در کبد و ماهیچه‌هاي اسکلتی مي‌انجامد که هر دوی این‌ها مي‌تواند به مقاومت انسولینی و دیابت منتهی بشود. این مطالعه نشان مي‌دهد

 

افرادی که به مدت شش ماه هر روز نوشابه‌ي معمولی مي‌خوردند دچار افزایش ۱۴۲-۱۳۲ درصدی چربی کبد، افزایش ۲۲۱-۱۱۷ درصدی چربی اسکلتی، و حدود ۳۰ درصد افزایش در چربی تری‌‌گلیسیرید خون و چربی‌ در سایر ارگان‌هاي بدن مي‌شدند. همین طور مصرف این اندازه نوشابه در افراد در مقایسه با کسانی که نوشیدنی‌هاي دیگر مثل آب یا شیر مصرف کرده بودند به افزایش ۱۱ درصدی کلسترول منتهی شده بود.

 

افزایش چربی‌هاي ناحیه‌ي شکم در اثر مصرف نوشابه‌هاي رژیمی

عجیب نیست که نوشیدن آن همه ي شکر در نوشابه‌هاي معمولی باعث چاقی بشود اما اینکه حتی نوشابه‌هاي رژیمی هم چاق‌کننده‌اند غافلگیر‌کننده هست: محققان دانشگاه علوم سلامت تگزاس ۴۷۵ فرد بزرگسال را به مدت ۱۰ سال زیر نظر گرفتند. نتایج این بررسی نشان مي‌دهد افرادی که نوشابه‌ي رژیمی مي‌خوردند، درمقایسه با کسانی که هیچ نوشابه‌اي مصرف نمیکردند، در عرض ۱۰ سال ۷۰ درصد به اندازه‌ي دور کمرشان افزوده شده بود.

 

افرادی که هر روز بیش از دو نوشابه‌ي رژیمی مصرف مي‌کردند دور کمرشان افزایش ۵۰۰ درصدی داشت «یعنی پنج برابر!» تحقیق دیگری که توسط همین محققان روی موش‌ها انجام شد این احتمال را مطرح مي‌کند کهاسپارتام «Aspartamee» عامل افزایش قند خون هست و منجر به افزایش وزن مي‌شود. وقتی کبد ما با قند چندان در خون مواجه باشد اضافه‌ي آن را به چربی تبدیل مي‌کند.

 

رنگ کاراملی سرطان‌زا

در سال ۲۰۱۱، مرکز غیرانتفاعیِ علم در خدمت منافع عمومی «Center for Science in the Public Interest»، واقع در واشنگتن، دادخواستی را به اداره‌ي غذا و دارو ارائه داد تا بهره گیری از رنگ کاراملی مصنوعی که در کوکاکولا، پپسی و سایر نوشابه‌هاي کولای قهوه‌اي رنگ معمول هست ممنوع بشود. علت انها وجود دو ماده‌ي آلاینده

 

در این رنگ بود «۴-متیل‌ایمیدازول و ۲-متیل‌ایمیدازول» که در مشابه‌هاي حیوانی ایجاد سرطان مي‌کنند. تهدیدی که باعث شد این مرکز با دقت به اینکه رنگ دادن به نوشابه‌ها صرفا جنبه‌ي زیبایی دارد بهره گیری از این مواد خطرناک را غیرضروری بدانند.در لیست مواد سرطان‌زای کالیفرنیا، اجتناب از ۶۵ ماده‌ي شیمیایی اکیدا پیشنهاد شده هست؛

 

تنها ۱۶ میکروگرم مصرف هرروز‌ي ۴-متیل‌ایمیدازول برای احتمال ابتلا به سرطان در یک فرد کافی هست. این در حالی هست که اغلب نوشابه‌هاي قهوه‌اي، چه رژیمی و چه معمولی، در یک بطری نیم‌لیتری حاوی ۲۰۰ میکروگرم از این ماده میباشند.

 

تسریع روند پیری

از ضررها نوشابه چه رژیمی و چه غیررژیمی این هست که همگی دارای فسفات یا اسید فسفریک میباشند؛ اسیدی ضعیف که حالت تیز نوشابه را در دهان ایجاد مي‌کند و ماندگاری نوشابه را بالا مي‌برد. گرچه این ماده در تعداد زیادی از غذاها مثل گوشت، لبنیات و مغزها یافت مي‌شود، میزان چندان اسید فسفریک مي‌تواند مشکلات قلبی و کلیوی،

 

کاهش بافت ماهیچه‌ها و پوکی استخوان را به دنبال داشته باشد. اضافه بر این، در مطالعه‌اي ارتباط بین مصرف اسید فسفریک با سرعت گرفتن روند پیری مشخص شده هست، در این مطالعه که در سال ۲۰۱۰ منتشر شد معلوم شد که موش‌هایي که در معرض رژیمی با میزان چندان فسفات موجود در نوشابه‌ها قرار گرفتند پنج هفته زودتر از موش‌هایي مردند

 

که مقدار فسفات رژیم خوراکی‌شان در حد معمول بود. این موضوع وقتی بدانیم که در دهه‌هاي جدید شرکت‌هاي نوشابه‌سازی سطح اسید فسفریک محصولات‌شان را افزایش داده‌اند موجب اضطراب و نگرانی‌مان مي‌شود.

 

آلودگی آب

شیرین‌کننده‌هاي مصنوعی بهره گیری‌شده در نوشابه‌ها نه در بدن ما تجزیه مي‌شوند و نه حتی تجهیزات تصفیه‌ي فاضلاب مي‌توانند انها را پیش از بازگشت به چرخه‌ي آب به دام بیندازند. در سال ۲۰۰۹، محققان سوئیسی از کارخانه‌هاي تصفیه‌ي آب، رودخانه‌ها و دریاچه‌هاي سوئیس مشابه‌برداری کردند

 

و متوجه‌ي سطوحی از اسسولفام پتاسیم، سوکرالوز و ساخارین «acesulfame K, sucralose, and saccharin» شدند که همگی در نوشابه‌هاي رژیمی به کار برده مي‌شوند یا سابقا کاربرد داشته‌اند. بررسی تازه درمورد‌ي ۱۹ منبع آب شهری در ایالات امریکا وجود سوکرالوز را در همۀ‌ي آن ها نشان مي‌دهد. هنوز معلوم نیست

 

این مقادیر کم چه اثری بر انسان دارد، اما تحقیقات قبل نشان مي‌دهد که سوکرالوز موجود در دریاچه‌ها و رودها در بعضی از عادات خوراکی جانداران اختلال ایجاد مي‌کند.

 

مغز نوشابه‌اي

دندان‌پزشکان نامی برای وضعیتی گذاشته‌اند که کودکان با مصرف چندانِ نوشیدنی گازداری با نام «مانتین دو» «Mountain Dew» به آن دچار مي‌شوند، «دهانِ مانتین‌ دویی»، به دهانی گفته مي‌شود که تعداد زیادی پوسیدگی دندان در اثر مصرف شکر چندان این نوشابه در آن دیده مي‌شود. مغز مانتین دویی احتمالا اصطلاح پزشکی بعدی‌اي

 

خواهد بود که بر زمینه این محصول نام‌گذاری مي‌شود. روغن گیاهیِ بُرُمي‌شده «brominated vegetable oil: BVO» که به این نوشیدنی افزوده مي‌شود تا مانع از جدا شدن مواد طعم‌دهنده از آن شود یک ماده‌ي شیمیایی صنعتی هست که در مواد پلاستیکی برای پیشگیری از اشتعال به کار مي‌رود. این ماده که اضافه بر مانتین

 

دو در دیگر نوشیدنی‌هاي گاز‌دار با طعم مرکبات و نوشیدنی‌هاي ورزشی بهره گیری مي‌شود، زمانی که به مقدار چندان مصرف شود، در ایجاد ضعف حافظه و مریضی عصب‌هاي بدن اثری شناخته‌شده دارد. محققان همین طور گمان مي‌کنند، مثل مواد برمی پیشگیری‌کننده از اشتعال در فوم مبل‌ها، این ماده‌ي شیمیایی در نوشابه‌ها به افزایش چربی بدن منجر مي‌شوند

 

و احتمالا در اختلالات رفتاری، ناباروری و ضایعات ماهیچه‌ي قلب اثر مي‌گذارد. دیدنی هست بدانید بهره گیری از BVO‌ بعنوان ماده‌ي افزودنی به خوراکی‌ها در اتحادیه‌ي اروپا و ژاپن ممنوع هست.

 

اختلال هورمون‌ها

ضررها نوشابه نه فقط به خود آن که به ظروف نگهدارنده‌ي آن نیز مرتبط هست؛ تمامی قوطی‌هاي آلومینیومی نوشابه‌ها دارای نوعی رزین اپوکسی به نام بیسفنول آ « bisphenol A: BPAA» میباشند که برای پیش گیری از واکنش اسید نوشابه‌ با فلز قوطی‌ به‌کار مي‌روند. نقش بیسفنول آ در ایجاد اختلال غدد درون‌ریز شناخته شده هست و با انواع مختلفی از مریضی‌ها از نازایی گرفته تا چاقی و دیابت و بعضی انواع سرطان‌هاي دستگاه تولیدمثل ارتباط دارد.

 

ضررها نوشابه – اختلال هورمونی – دیابت

مرکز بازرسی و پیشگیری از مریضی‌ها، قوطی‌هاي نوشابه راکه در رستوران‌ها، دانشگاه‌ها و کنار فست‌فودها دیده مي‌شوند بعنوان منبع قرار گرفتن در معرض این ماده‌ي شیمیایی معرفی کرده هست. با اینکه شرکت‌هاي پپسی و کوکاکولا برای دستیابی به ساخت نخستین قوطی‌هاي صددرصد گیاهی، که با عنوان قوطی‌هاي بدون BPA خبر آن را جار مي‌زنند، رقابت سختی با هم‌ دارند، هیچ کدام از این دو حاضر به بهره گیری از قوطی‌هاي آلومینیمی بدون BPA نیستند.

 

مرگ حیوانات

پیش از اینکه به جای قوطی‌هاي آلومینیمی به سراغ بطری‌‌ها بروید نگاهی به تصویر‌هاي رودها، سواحل و نهرهای کشور بیندازید، توده‌ي انباشته از زباله‌هایي که روی آب غوطه‌ورند، بطری‌هایي که اغلب تجزیه نا‌پذیرند. چیزی که شاید در این تصویر‌ها نبینید پرندگان، لاکپشت‌ها و دیگر حیواناتی میباشند که اغلب

 

این زباله‌هاي خرده‌ریز را با غذا اشتباه مي‌گیرند و مقدار زیادی از آن را وارد بدن‌شان مي‌کنند که گرچه قادر به هضم آن نیستند. نهایتا این پلاستیک‌هاي انباشته منجربه مرگ انها مي‌شود. تخمین زده مي‌شود که هرساله ساله} هزاران موجود زنده به این شکل مي‌میرند.

 

اثرات جانبی مهندسی ژنتیک

 به گزارش پارس ناز نگاهی به لیست مواد موجود در نوشابه‌ها بیندازید احتمالا مي‌بینید که اغلب این مواد از ذرت استخراج شده‌اند. تقریبا ۸۸ درصد ذرتی که در کشور آمریکا ساخت مي‌شود برای مقاوم‌سازی در برابر آفت‌کش‌هاي سمّیدستکاری ژنتیکی شده‌اند یا برای ساخت مواد ضدآفت توسط خود گیاه تحت مهندسی ژنتیک قرار گرفته‌اند. به علت مقررات

 

سهل‌گیرانه‌ي بعضی‌ دولت‌‌ها، و بازرسی شدید ساخت‌کنندگان روی اینکه چه نهادی مي‌تواند تحقیق روی این دانه‌هاي دستکاری ژنتیکی‌شده را بر عهده بگیرد، هیچ مطالعه‌ي انسانی که بتواند ایمنی این محصولات را تأیید یا رد کند وجود ندارد. با این وجود دانشمندان مستقل در تحقیقات خود روی حیوانات متوجه شده‌اند که مصرف محصولات

 

دستکاری ژنتیک شده «GMOs» با تخریب لوله‌ي گوارش، تسریع پیری و نازایی ارتباط دارد. اخیرا دانشمندان فرانسوی در بررسی خود پی بردند که موش‌هایي که برای تمام مدت عمرِ دوساله‌شان با ذرتِ دستکاری ژنتیک‌شده تغذیه شدند مبتلا به تومورهای پستانی مي‌شدند و زودتر از موش‌هایي مي‌مردند که تمام عمرشان از دانه‌هاي دستکاری ژنتیکی نشده تغذیه شده بودند.

 

 

این سزیجات را به صورت پخته بخورید بهتر است

این سزیجات را به صورت پخته بخورید بهتر است 

تعداد زیادی از سبزیجات میباشند که اگر آنها را بصورت پخته شده مصرف نمایید بسیار بهتر هست،هم از نظر علم تغذیه و مواد مغذی و هم از نظر سالم بودن. همۀ وقت} گفته مي شود سبزیجات را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسانید. شاید در مورد اکثر سبزیجات این درست باشد اما در بعضی از سبزیجات پختن باعث تقویت ارزش خوراکی آن‌ها مي گردد.

 

خوردن سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم خوراکی سالم هست. ورزشکاران و طرفداران فیتنس سبزیجات را بعنوان منبع ارزشمندی از فیتوکمیکال ها مي دانند. این ترکیبات شیمیایی دارای خواص آنتی اکسیدانی میباشند.آنتی اکسیدان ها عناصری قدرتمند میباشند که رادیکال هاي آزاد در بدن را نابود کرده و در پیشگیري از مریضی ها مفیدند. به همین علت، مصرف سبزیجات باعث کاهش ریسک سرطان، مریضی قلبی و مریضی هاي نابودکننده مي شود.

 

پختن مي تواند ارزش خوراکی را اکثر کند

همه ي وقت گفته مي شود سبزیجات را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسانید. شاید در مورد اکثر سبزیجات این درست باشد اما در بعضی از سبزیجات، پختن باعث تقویت ارزش خوراکی آن‌ها مي گردد.گوجه فرنگی، کلم بروکلی و هویج، سه نوع سبزی میباشند که معلوم شده ارزش خوراکی شان با پخته شدن اکثر مي شود؛

 

یعنی در این سبزی ها، ترکیبات فیتوکمیکال اگر گرما نبینند در دیواره سلولی حبس مي مثل. حالا باید ببینیم پختن چگونه مواد مغذی را در این سبزیجات تقویت مي کند.

 

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی از نظر علمی در رده‌ي میوه ها قرار دارد، اما اگر پخته شود، سبزی محسوب مي گردد. گوجه فرنگی بسیار مغذی و منبع غنی ویتامین ث و لیکوپن مي باشد. لیکوپن، فیتوکمیکالی هست که باعث قرمزی رنگ آن شده و گرچه خواص آنتی اکسیدانی قابل توجهی نیز دارد.

 

بخارپز یا آب پز کردن گوجه فرنگی، برترین شیوه برای فعال کردن لیکوپن به منظور ماکسیمم بهره گیری از مواد مغذی آن هست. لیکوپن، ریسک سرطان را کاهش داده، سلامت قلب را ارتقاء داده و واکنش هاي نورولوژیکی را تقویت مي نماید.

 

بروکلی

گوجه فرنگی، کلم بروکلی و هویج، سه نوع سبزی میباشند که معلوم شده ارزش خوراکی شان با پخته شدن اکثر مي شود؛ یعنی در این سبزی ها، ترکیبات فیتوکمیکال اگر گرما نبینند، در دیواره سلولی حبس مي مانندبروکلی جزو خانواده‌ي کلم هاست و خواص آنتی اکسیدانی آن بسیار مشهور هست. همین طور بروکلی منبع غنی لوتئین و توکوفرول مي باشد. این ترکیبات شیمیایی، با کاهش التهاب در رگ هاي خونی بدن، ریسک سرطان را کاهش مي دهند.

 

بروکلی، مشهور هست به سبزی سم زدا «دتوکس» و سوپرفود بودن. تحقیقات نشان داده پختن بروکلی، موجب رها شدن کاروتنوئیدها مي شود.برترین شیوه برای پخت بروکلی، آب پز و بخارپز کردن آن هست که با این شیوه ها خواص کاروتنوئید، لوتئین و فیتوئن ها تقویت مي شود. فیتوئن مي تواند احتمال ابتلا به سرطان پروستات را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود دهد و همین طور التهاب در رگ هاي خونی را کم کند.

 

گرچه در مورد کلم بروکلی ضد و نقیض ها چندان هست اما آنچه از مجموع مطالعات و تحقیقات حاصل مي شود این هست که بهتر هست این کلم به مدت زمان کوتاهی در آب در حال جوش قرار بگیرد و سپس از آن خارج شود و یا به مدت زمان کوتاهی بخارپز شود. در واقع با پختن بروکلی بعضی خواص آن، افزایش و بعضی دیگر کاهش مي یابد.

 

هویج

 به گزارش پارس ناز هویج، سبزی ریشه اي معروفی هست که سرشار از بتاکاروتن مي باشد و ویتامین ها و مواد معدنی زیادی دارد. هویج خواص آنتی اکسیدانی دارد که بیشترشان ناشی از تجمع بسیار چندان ویتامین آ و بتاکاروتن مي باشد. آزمایشات نشان داده آب پز کردن هویج، کاروتنوئیدها را تا ۱۴ درصد افزایش مي دهد.

 

سایر شیوه هاي پخت موجب کاهش ارزش آنتی اکسیدانی آن مي شود، با سرخ کردن آن نیز بیشترین کاهش را در این خواص خواهید داشت. با آب پز کردن هویج، اکثر ویتامین ث و کاروتنوئیدهای آن حفظ مي شود. برترین دما و زمان پیشنهاد شده برای پخت هویج ١٣٠ درجه و به مدت ۲۰ دقیقه هست.

 

 

آموزش درست کردن مرغ حلقه ای شکم پر خوشمزه

آموزش درست کردن مرغ حلقه ای شکم پر خوشمزه 

طرز تهیه مرغ حلقه ای شکم پر خوشمزه را برای شما داریم که می توانید به شکل دونات آن را درست کنید و از خوردن در کنار خانواده لذت ببرید.در این مطلب طرز تهیه مرغ حلقه ای را که درون خمیر پیچیده شده است و شکل ظاهری اش شبیه دونات است را آموزش داده ایم.

 

مواد لازم:
آرد سفید ۳۰۰ گرم«۳ پیمانه»
خامه ۳ قاشق سوپخوری
نمک ۱/۲ قاشق مرباخوری
گشنیز خرد شده یا خشک ۲-۳ قاشق سوپخوری
آب ۳۰۰ میلی لیتر «۲ پیمانه»
ماء الشعیر ۱/۴ پیمانه
مرغ پخته خرد شده یک عدد سینه
زرشک ۳-۴ قاشق سوپخوری
نمک و فلفل به میزان لازم
آبلیمو به دلخواه
پنیر پیتزا به دلخواه
پیاز درشت ۱ عدد
روغن جهت سرخ کردن
آموزش درست کردن مرغ حلقه ای شکم پر خوشمزهطرز تهیه:

۱-ابتدا آرد و نمک و خامه و گشنیز و ماء الشعیر را با هم مخلوط کرده و آب را به مرور اضافه می کنیم تا خمیر لطیفی بدست بیاید و به دست نچسبد.

 

۲-خمیر را در نایلون گذاشته و به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه استراحت می دهیم.

 

۳-پیاز را خرد کرده و سرخ می کنیم. سینه مرغ خرد شده و فلفل دلمه را به پیاز اضافه کرده و با نمک و فلفل تفت می دهیم. سپس زرشک را اضافه کرده و مخلوط می کنیم. در پایان آبلیمو و پنیر را اضافه می کنیم. و بعد از پختن اجازه می دهیم تا مواد سرد شود.

 

۴-خمیر را به ۸ قسمت تقسیم کرده و هر قسمت را به صورت مستطیل «خیلی نازک» پهن کرده و مقداری از مواد را روی خمیر چیده «از هر طرف ۱ سانت فاصله داشته باشد. و بصورت رولت می پیچانیم.

 

۵-بعد دوسر رولت را به هم وصل کرده و فشار می دهیم «می توانید دستتان را کمی خیس کنید»

 

۶-و دو طرف آن را در روغن سرخ می کنیم.

 

۷-هر چقدر خمیر را نازکتر صاف کنید حلقه های تردتری را خواهید داشت. این غذا را بهتر است با سس قرمز میل کنید.

 

نکته:

۱-می توانید به جای مرغ و زرشک از ژامبون دودی مرغ و سس خردل و کمی پنیر خامه ای استفاده کنید.

 

۲-در کل مواد درونی باید ترش مزه باشد.

 

 

دانلود آهنگ جدید دانیال هروی مهربون کی بودی

دانلود آهنگ جدید دانیال هروی مهربون کی بودی
دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای دانیال هروی به نام مهربون کی بودی با بالاترین کیفیت از خزر موزیک
دانلود آهنگ مهربون کی بودی با لینک مستقیم به همراه پخش آنلاین و متن آهنگ
ترانه و آهنگسازی: دانیال هروی ؛ تنظیم: مسعود زارعی ؛ میکس و مستر: رامین ابراهیمی
Downloade Ahange Jadide Danial Heravi Be Name Mehraboone Ki Boodi

Danial Heravi Mehraboone Ki Boodi دانلود آهنگ جدید دانیال هروی مهربون کی بودی

متن آهنگ دانیال هروی مهربون کی بودی

توی چشات دنیارو میبینم دستای تورو وقتی که میگیرم میمیرم
انگاری روی ابرام انگاری خواب میبینم …
تصویر تو همش تو ذهن منه توی رویام پیچیده عطر تنت
مهربون کی بودی خود اکسیژنی میدونی
وقتی نیستی خل میشم هی قلبم تن تن میزنه
این هوا بوسیدن دستاتو کم داره فقط این دیوونه تا ابد چشم بر نمیداره ازت
مگه میشه آخه پیشت حرف از دوری زدن فکرشم حتی محاله نه تو میتونی نه من
این هوا بوسیدن دستاتو کم داره فقط این دیوونه تا ابد چشم بر نمیداره ازت
مگه میشه آخه پیشت حرف از دوری زدن فکرشم حتی محاله نه تو میتونی نه من
تو که میری نفسم میگیره دلواپسم میمیره قلبم برات تا که تو دور میشی ازم
این یه احساس عجیبه عزیزم خودت باید بدونی که بدون تو مریضم
من چقدر آرزوم کردم یهویی کاش که الان یک فرشته مثل تو اینجوری پیدا شه برام
تو تموم لحظه هام باید یکی باشه تا نگاهش میکنی قند تو دلت آب شه یواش
بهترین روزا مال خودمونه حتما با اون خنده های نازت میشه مشکلارو حل کرد
مطمئنم فقط جای توئه توی قلبم تنها کاری که بر میاد ازم اینه که دورتون بگردم
این هوا بوسیدن دستاتو کم داره فقط این دیوونه تا ابد چشم بر نمیداره ازت
مگه میشه آخه پیشت حرف از دوری زدن فکرشم حتی محاله نه تو میتونی نه من
این هوا بوسیدن دستاتو کم داره فقط این دیوونه تا ابد چشم بر نمیداره ازت
مگه میشه آخه پیشت حرف از دوری زدن فکرشم حتی محاله نه تو میتونی نه من

دانیال هروی مهربون کی بودی

The post دانلود آهنگ جدید دانیال هروی مهربون کی بودی appeared first on دانلود آهنگ جدید | خزر موزیک.

دانلود آهنگ جدید آروین نمیشه بگذری

دانلود آهنگ جدید آروین نمیشه بگذری
دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای آروین به نام نمیشه بگذری با بالاترین کیفیت از خزر موزیک
دانلود آهنگ نمیشه بگذری با لینک مستقیم به همراه پخش آنلاین و متن آهنگ
ترانه و آهنگسازی: آرش AP ؛ تنظیم, میکس و مستر: مسعود جهانی
Downloade Ahange Jadide Arvin Be Name Nemishe Begzari

Arvin Nemishe Begzari دانلود آهنگ جدید آروین نمیشه بگذری

متن آهنگ آروین نمیشه بگذری

بیا آروم بگو در گوشم که اون
روزای خوب رو باز میاری
بازم با من بخند آتیشم بزن
بیا میخوام تموم شه بیقراری
نمیشه بگذری نه بدون عاشق ترینم
عاشق ترین مرد زمینم
نمیشه بگذری من دیوونه ترینم
دوباره بشکنی بازم همینم
میشینم به پات تا بیای باز دیوونم کنی
نمیتونی منو از تو قلبت بیرونم کنی
میشینم به پات تا که شاید قبولم کنی
اونی که میمیرم براش من هنوزم تویی
بازم این گوشه میشینم
تورو هر روز میبینم
با اینکه این همه دوری
واست هنوز میمیرم
میشینم به پات تا بیای باز دیوونم کنی
نمیتونی منو از تو قلبت بیرونم کنی
میشینم به پات تا که شاید قبولم کنی
اونی که میمیرم براش من هنوزم تویی

آروین نمیشه بگذری

The post دانلود آهنگ جدید آروین نمیشه بگذری appeared first on دانلود آهنگ جدید | خزر موزیک.

دانلود آهنگ دکتر محمد اصفهانی امیر میخانه

دانلود آهنگ دکتر محمد اصفهانی امیر میخانه
دانلود آهنگ بسیار زیبای دکتر محمد اصفهانی به نام امیر میخانه با بهترین کیفیت ممکن از خزر موزیک
دانلود آهنگ امیر میخانه با لینک پر سرعت به همراه پخش آنلاین و متن
ترانه: میرزا حبیب خراسانی ، آهنگ: محمدرضا چراغعلی
Downloade Ahange Mohammad Esfahani Be Name Amir Meykhaneh

Mohamad esfahani دانلود آهنگ دکتر محمد اصفهانی امیر میخانه

متن آهنگ دکتر محمد اصفهانی امیر میخانه

امروز امیر در میخانه ویی تو
فریاد راس این دل دیوانه تویی تو
مرغ دل ما را که به کس رام نگردد
آرام تویی دام تویی دانه تویی تو
آن مهر درخشان که به هر صبح دهد تاب
از روزنه این خانه به کاشانه تویی تو
در کعبه و بت خانه بگشتیم بسیمو
دیدیم که در کعبه و بت خانه تویی تو
دیدیم که در کعبه و بت خانه تویی تو

دکتر محمد اصفهانی امیر میخانه

The post دانلود آهنگ دکتر محمد اصفهانی امیر میخانه appeared first on دانلود آهنگ جدید | خزر موزیک.

دانلود آهنگ علی لهراسبی این روزا

دانلود آهنگ علی لهراسبی این روزا
دانلود آهنگ بسیار زیبای علی لهراسبی به نام این روزا با بهترین کیفیت ممکن از خزر موزیک
دانلود آهنگ این روزا با لینک پر سرعت به همراه پخش آنلاین و متن
ترانه و آهنگ: افشین امینی ، تنظیم: بابک مافی ، میکس و مستر: سعید شایان
Downloade Ahange Ali Lohrasbi Be Name In Roza

AliLohrasbi دانلود آهنگ علی لهراسبی این روزا

متن آهنگ علی لهراسبی این روزا

آره من میدونم دوست داری
بدونی این روزا با کیم
دل دست کی دادمو از روزای خودم راضیم
آره من میدونم دوست داری
بدونی من کجا هستم
دل به دل عاشقت کی تو این روزا بستم
“به خدا کنارتم هنوز به خدا به یادتم هنوز
سر توبالا بیاری میبینی چشم به راهتم هنوز”(دو بار)
آره من میدونم دوست داری
بدونی این روزا با کیم
دل دست کی دادمو از روزای خودم راضیم
آره من میدونم دوست داری
بدونی من کجا هستم
دل به دل عاشقت کی تو این روزا بستم
“به خدا کنارتم هنوز به خدا به یادتم هنوز
سر توبالا بیاری میبینی چشم به راهتم هنوز”(دو بار)

علی لهراسبی این روزا

The post دانلود آهنگ علی لهراسبی این روزا appeared first on دانلود آهنگ جدید | خزر موزیک.

دانلود آهنگ حمید عسکری خوشبختی

دانلود آهنگ حمید عسکری خوشبختی
دانلود آهنگ بسیار زیبای حمید عسکری به نام خوشبختی با بهترین کیفیت ممکن از خزر موزیک
دانلود آهنگ خوشبختی با لینک پر سرعت به همراه پخش آنلاین و متن
ترانه: علی بحرینی ، آهنگ: حمید عسکری ، تنظیم: کوشان حداد ، میکس و مستر: آرش پاکزاد
Downloade Ahange Hamid Askari Be Name Khoshbakhti

HamidAskari Khoshbakhti دانلود آهنگ حمید عسکری خوشبختی

متن آهنگ حمید عسکری خوشبختی

اگه تو نبودی من دلمو میدادم به کی؟
اگه تو نبودی بگو من میشدم عاشق کی؟
خوشبختی یعنی این که تو دست تو دست من میزاری
دنیا رو بی تو نمی خوام بگو تو هم از دنیا بدون من بیزاری
بیا بهم بگوکه هم تو حس من حس من داریو منو تنها نمیزاری
منو دوست داری همون جوری که دوست دارم
بیا خودت بیبین که بی تو دارم از روزای تکراری باز گریه و باز زاری
واسه هر کاری تو نباشی کم میرام
اگه تو نبودی من دلمو میدادم به کی؟
اگه تو نبودی بگو من میشدم عاشق کی؟
خوشبختی یعنی این که تو دست تو دست من میزاری
دنیا رو بی تو نمی خوام بگو تو هم از دنیا بدون من بیزاری
دنیا رو بی تو نمی خوام بگو تو هم از دنیا بدون من بیزاری
بیا بهم بگوکه هم تو حس من حس من داریو منو تنها نمیزاری
اختصاصی برای رسانه پاپ موزیک
منو دوست داری همون جوری که دوست دارم
بیا خودت بیبین که بی تو دارم از روزای تکراری باز گریه و باز زاری
واسه هر کاری تو نباشی کم میرام
واسه هر کاری تو نباشی کم میرام
واسه هر کاری تو نباشی کم میرام

حمید عسکری خوشبختی

The post دانلود آهنگ حمید عسکری خوشبختی appeared first on دانلود آهنگ جدید | خزر موزیک.

دانلود آهنگ عماد طالب زاده تنهایی

دانلود آهنگ عماد طالب زاده تنهایی
دانلود آهنگ بسیار زیبای عماد طالب زاده به نام تنهایی با بهترین کیفیت ممکن از خزر موزیک
دانلود آهنگ تنهایی با لینک پر سرعت به همراه پخش آنلاین و متن
ترانه و آهنگ: امیر علی بهادری ، تنظیم: میلاد هاشمی
Downloade Ahange Emad Talebzadeh Be Name Tanhaei

EmadTalebzadeh دانلود آهنگ عماد طالب زاده تنهایی

متن آهنگ عماد طالب زاده تنهایی

از روزی که این قصه تموم شد
چقدر تنهایی و سختی کشیدم
به جرم این که عاشق تو بودم
نمی دونی چه حرفایی شنیدم
نمی دونی چه جوری صبح کردم
بدون تو شبای بی چراغ رو
دلم می خواد فراموشی بگیرم
شاید یادم بره این اتفاق رو
هر راهی که میشد امتحان کردم
دنیا و ازت جدا کنم اما
هر جا که نگاه می کنم دارم
از تو خاطره اندازه دنیا
اختصاصی رسانه پاپ موزیک
هر چی با خودم می جنگم انگاری
تصویرت برام پر رنگ تر میشه
این رابطه پایانش رسید اما
هر روز دلم برات تنگ تر میشه
نمی دونی چجری صبح کردم
بدون تو شبای بی چراغ رو
دلم می خواد فراموشی بگیرم
شاید یادم بره این اتفاق رو
هر راهی که میشد امتحان کردم
دنیا و ازت جدا کنم اما
هر جا که نگاه می کنم دارم
از تو خاطره اندازه دنیا
هر چی با خودم می جنگم انگاری
تصویرت برام پر رنگ تر میشه
این رابطه پایانش رسید اما
هر روز دلم برات تنگ تر میشه

عماد طالب زاده تنهایی

The post دانلود آهنگ عماد طالب زاده تنهایی appeared first on دانلود آهنگ جدید | خزر موزیک.